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小睡眠-助眠白噪音冥想睡眠监测

小睡眠-助眠白噪音冥想睡眠监测

分类:医疗健康|支持:手机、平板

( 4687次评分 )

详细信息

软件大小
162.69M
appID
445100

版本号
7.0.4
开发者
广州心与潮信息科技有限公司

更新时间
2026-07-10
隐私政策
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包名
com.psyone.brainmusic
应用权限
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权限列表【小睡眠-助眠白噪音冥想睡眠监测】

● 查看网络状态
允许应用程序查看所有网络的状态。

● 开关WLAN
允许应用开启或关闭WLAN

● 开关蓝牙
允许应用开启或关闭蓝牙

● 拍摄照片和视频
允许应用拍摄照片或录制视频

● 更改网络连接性
允许应用程序更改网络连接的状态。

● 更改 Wi-Fi 状态
允许应用程序连接到 Wi-Fi 接入点以及与 Wi-Fi 接入点断开连接,并对配置的 Wi-Fi 网络进行更改。

● 完全的互联网访问权限
允许应用程序创建网络套接字。

● 检索当前运行的应用程序
允许应用程序检索有关当前和最近运行的任务的信息。恶意应用程序可借此发现有关其他应用程序的保密信息。

● 控制媒体音量
允许应用调整媒体音量

● 装载和卸载文件系统
允许应用程序装载和卸载可移动存储器的文件系统。

● 查阅敏感日志数据
允许应用程序从系统的各个日志文件中读取信息。这样,应用程序就可以发现关于您手机使用情况的一般信息,其中可能包含个人信息或私密信息。

● 获取手机信息
允许应用获取手机号、IMEI、IMSI

● 录音
允许应用程序访问录音路径。

● 对正在运行的应用程序重新排序
允许应用程序将任务移至前端和后台。恶意应用程序可借此强行进入前端,而不受您的控制。

● 写入文件与文档
允许应用写入手机上的照片及文件

● 在闹钟中设置警报
允许应用程序在安装的闹钟应用程序中设置警报。某些闹钟应用程序没有实现此功能。

● 控制振动器
允许应用程序控制振动器。

● 防止手机休眠
允许应用程序防止手机进入休眠状态。

● 读取文件与文档
允许应用读取手机上的照片及文件

● 添加桌面快捷方式
允许应用自行添加桌面快捷方式

● android.permission.REQUEST_INSTALL_PACKAGES
允许应用程序请求安装包。

● android.permission.REQUEST_IGNORE_BATTERY_OPTIMIZATIONS
应用程序必须有权限才能使用 IGNORE_BATTERY_OPTIMIZATIONS

● 连接到配对的蓝牙设备
需要能够连接到配对的蓝牙设备。API级别31引入

● 运行前台服务
允许常规应用程序使用 Service.startForeground。


手机屏幕截图

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应用介绍

在小睡眠,做年轻的梦
8000万人都在用的健康睡眠新概念应用
金米奖、超多权威媒体和大V力荐…

每一个热爱生活的人,都值得拥有好睡眠,好睡眠就用小睡眠。小睡眠为你精心准备白噪音、助眠故事、冥想、正念、专业ASMR、明星哄睡等丰富助眠内容,还提供功能强大的睡眠监测、梦话打鼾记录、无痛闹钟、一键小憩、数字疗法和睡觉搭子、梦境释义、心率监测、呼吸练习和沉浸自习等。专业、全面且贴心的服务,帮你睡得更快睡得更香!

纯质白噪音,能力超强
- 白噪音热门榜单,迄今为止,收录1400+白噪音,800+免费!划分22个特色分类:雨声、课堂、脑波、ASMR、宝宝哄睡、音疗、自然、知识点、动物、声音地图、咖啡馆、魔法、旋律、生活、国风、禅音、Ta系列、吸猫吸狗、城市、全景3D、江湖、呼吸
- 支持3个声音自由组合播放、支持搭配声幕使用,可实现四个声音同时播放
- 支持音量100级精细调整、7大音效、Hi-Res天籁纯享音质,业内良心
- 支持灵感一组、一键创作,支持五大随机模式:常规、专注、放松、冥想、助眠
- 支持调整白噪音分类排序、支持白噪音置顶展示、支持独立管理你心爱的白噪音

睡眠监测,场景全覆盖
◎ 国内已通过网信算备的睡眠算法,严守隐私安全
- 【睡眠监测】业内领先自研算法,专业判断睡眠阶段
- 【梦话打鼾】精准捕捉梦话呼噜与环境音,脱敏保存
- 【睡眠分析】智能合并一天睡觉与小憩数据,更科学
- 【一键小憩】独创四大小憩场景,专属入眠引导
- 【智能闹钟】支持纯净多闹钟模式,智能跳过节假日
- 【无痛唤醒】唤醒更轻柔更稳定,告别起床气
- 【智能唤醒】只在浅睡阶段唤醒,享受自然醒
- 【睡前仪式】一键衔接睡眠监测,仪式感拉满
- 【睡觉搭子】找合拍睡觉搭子,睡前陪伴共诉晚安
- 【失眠改善】CBTI数字疗法,智能算法定制作息

专业助眠,原创体系
- 【助眠冥想】深度睡眠引导、焦虑型失眠专用、478宁静促眠、大脑放松、多梦噩梦缓解、深夜惊醒舒缓…
- 【每日梦境】梦的列车、静夜听雨、星河旅馆、烂漫芸薹、珊瑚之城、伊犁杏海、魔法水晶、与他共眠…
- 【治疗音乐】缓解焦虑 - 促进睡眠、深度睡眠 - 高效休息、修复DNA - 减少熬夜伤害、 缓解熬夜劳累…
- 【日间小憩】快速放松引导、恢复精力放松法、缓解抑郁情绪、高效午间休息、平复焦躁…
- 【睡前冥想】财富冥想、心霾驱散、提高专注力、帮助目标达成、停止被他人消耗、考试焦虑缓解…
- 【自在正念】均等放松呼吸、BOX专注呼吸、系列 - 慢生活、能量舱、学无忧、爱自己、去班味…
- 【冥想专题】深度睡眠休息专题、睡眠超脑专题、压力型失眠专题、睡意回归专题、睡眠瘦身专题…

◎ 小睡眠因何而生
小睡眠由心潮科技荣誉出品,我们相信科技的态度是对世界的温度,也相信国人的情绪和睡眠,值得关注和革新。小睡眠在做着,也在这世界留下些痕迹,扑腾着小小的翅膀,偶有微光,遗憾不断。很想告诉每个眠友,小睡眠的灵魂在于“小”,一如美好生活的秘密,也藏在小事里。期待每个夜晚,期待每个明天,人类不会一直年轻,但可以做年轻的梦,在小睡眠!

更多元的助眠内容
- 【宝宝哄睡】婴幼儿哄睡神器 + 宝妈精选冥想疗愈
- 【明星哄睡】500+明星:成毅、梓渝、黄子弘凡、赵露思、李沁、孟子义、单依纯、魏大勋、张远
- 【被窝剧场】雪地露营、雨夜归家、雨中列车、雨落长亭、十八来信、好久不见、所爱隔山海
- 【学霸哄睡】语文诗经、地理气候、化学气体、生物细胞、滕王阁序、元素周期表、圆周率π
- 【自然物语】精选12种助眠自然白噪音 x 432Hz
- 【晚安电台】讲述300位眠友的个人故事

更多小睡眠的能力
- 【奇妙播单】从白噪音到冥想,音频之间随心编排
- 【心理测评】200+测评,MBTI人格火热进行中
- 【梦境释义】独创新旧梦境解读,支持分享社区
- 【呼吸练习】重塑能量循环,快速调整状态
- 【宁静空间】计算环境噪音曲线,一键屏蔽
- 【心跳实验】HRV压力分析,支持摄像头或手表
- 【懒人模式】白噪音懒人场景 - 助眠、专注、疗愈
- 【专注时钟】极简的番茄计时,与眠友们一起努力
- 【沉浸自习室】科学番茄时钟 x 12个专注沉浸场景
- 【潜梦学习港】中考高考考研考证考公等精品资源
- 【Lofi心流曲】音乐与专注完美融合,拥抱心流体验

小睡眠适合以下人群
- 睡眠困扰人群:入睡难、易醒、多梦噩梦、浅眠
- 因焦虑、压力、抑郁等情绪问题导致失眠的人
- 因旅游、出差、出国等环境突变导致失眠的人
- 因考试、加班等短暂性事项变化导致失眠的人
- 因群居、临街等嘈杂环境导致失眠的人
- 学习、工作、冥想、写作、阅读等专注场景
- 雨声、ASMR、脑波、吸猫、魔法、古风等声音控

新版特性

倾听眠友们的心声,悉心优化如下细节
- “预计可睡时长”提醒优化,睡多久清晰可知
- 闹钟振动时机优化,无痛唤醒后即时生效
- 睡眠监测交互优化,开始睡眠更丝滑
- 睡眠报告示例优化,表达清晰更易理解
- 四季光影特效打磨,拟真还原不同雨势
- 修复若干bug,优化性能,运行更稳定

自然物语上新《荷塘听雨》
听雨荷塘间,432Hz 温柔伴你入眠

被窝剧场上新《末日堡垒 - 冰河世纪》
末日来临,不再上学上班,你只管睡到自然醒